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테니스 라켓 선택 방법

테니스를 즐기고 실력을 키우기 위해 중요한 첫걸음은 나에게 맞는 테니스 라켓을 고르는 것입니다. 각 플레이어의 스타일과 능력에 따라 최적의 라켓은 달라지며, 여러 요소를 고려해 선택해야 합니다. 이번 가이드에서는 라켓을 선택할 때 고려해야 할 핵심 요소들을 쉽게 풀어 설명해 드립니다.

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1. 라켓 선택의 중요성

테니스 라켓은 단순한 도구가 아니라 경기력과 직접적으로 연결된 장비입니다.
올바른 라켓을 선택하면 공을 더 정확히, 더 강하게 칠 수 있어 실력 향상에 큰 도움이 됩니다. 라켓 선택은 단순히 취향이 아니라, 플레이 스타일과 체력, 경험을 반영해야 하는 중요한 과정입니다.

 

 

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2. 라켓 헤드 크기 - 파워와 컨트롤의 균형

헤드 크기 종류

• 미드(85~97 in²): 정확성이 뛰어남. 상급자에게 적합
• 미드 플러스(98~105 in²): 파워와 컨트롤의 균형. 중급자에게 추천
• 오버사이즈(106~135 in²): 더 넓은 스윗스팟으로 초보자나 힘이 약한 플레이어에게 유리

Tip
헤드 크기가 클수록 공을 더 세게 칠 수 있지만, 컨트롤은 어려워질 수 있습니다. 자신이 선호하는 플레이 스타일에 따라 선택하세요.

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3. 라켓 길이 - 파워와 컨트롤의 선택

• 27인치(기본 길이): 조작이 쉬워 다루기 편함.
• 29인치(최대 길이): 더 먼 공에 도달 가능. 그러나 다루기 어려울 수 있음.

Tip
베이스라인에서 강한 서브를 노리는 플레이어라면 긴 라켓, 네트 플레이를 선호한다면 짧은 라켓이 적합합니다.

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4. 라켓 무게 - 안정성과 체력의 균형

• 무거운 라켓: 파워와 안정성이 증가. 충격 흡수가 뛰어남.
• 가벼운 라켓: 조작이 용이하며 체력 소모가 적음.

Tip
초보자라면 가벼운 라켓으로 시작하고, 실력이 향상되면 더 무거운 라켓으로 교체하는 것이 좋습니다. 보통 남성분들은 무거운 라켓으로 시작하기도 합니다. 

 

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5. 밸런스 - 무게중심의 차이

• 헤드헤비 : 라켓 끝쪽이 무거워 파워 중심. 베이스라인 플레이에 유리
• 헤드라이트 : 손잡이 쪽이 무거워 컨트롤과 발리에 적합
• 중립형 : 파워와 컨트롤의 균형

Tip
자신의 경기 스타일을 고려해 밸런스가 맞는 라켓을 고르세요.

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6. 스윙 무게(체감 무게)

스윙 무게는 라켓을 실제로 휘두를 때 느껴지는 무게입니다.
스윙 무게가 크면 더 강한 샷을 칠 수 있지만, 체력 소모가 증가합니다.

Tip
초보자나 체력이 약하다면 낮은 스윙 무게의 라켓으로 시작하세요.

 

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7. 프레임 경도 - 파워와 편안함의 조화

• 단단한 프레임: 파워가 강하지만 충격이 커질 수 있음.
• 유연한 프레임: 컨트롤과 편안함이 뛰어나지만 파워가 감소.

Tip
팔 부상을 방지하려면 부드러운 프레임을 선택하세요. RA 66 이하의 라켓을 추천합니다.

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8. 빔 두께 - 정확성과 파워의 선택

• 두꺼운 빔: 강한 파워 제공(초보자용, 여성, 어르신 등)
• 얇은 빔: 컨트롤과 편안함 증가(상급자용)

Tip
초보자는 두꺼운 빔으로 파워를, 상급자는 얇은 빔으로 컨트롤을 강화할 수 있습니다.

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9. 그립 크기- 손에 딱 맞는 크기 찾기

그립 크기는 손에 라켓이 안정적으로 잡히는지를 결정합니다.
손바닥과 손가락 사이에 손가락 하나가 들어갈 정도의 여유가 적합한 크기입니다.

Tip
크기를 조정할 수 있는 오버그립을 활용해 알맞은 그립 크기를 맞춰보세요. 그립사이즈는 직접 라켓을 잡아봐야 압니다.

출처 - 헤드 홈페이지

 

 

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10. CPI 차트 - 모델별 파워 확인

라켓 모델에 따라 CPI(컨트롤-파워 인덱스) 수치가 다릅니다.
CPI가 높을수록 파워가 강하니, 자신에게 필요한 라켓 특성을 참고하세요.

 

출처 - 헤드 홈페이지

 

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테니스 라켓을 고르는 것은 단순히 장비를 선택하는 것을 넘어, 자신에게 맞는 도구로 경기를 즐길 수 있는 길입니다. 위 가이드를 참고해 나에게 딱 맞는 라켓을 찾아보세요. 즐겁고 만족스러운 테니스 라이프가 기다리고 있습니다! 🎾

 

 

 

테니스화 고르는 방법

1. 테니스화와 일반 러닝화의 차이점
   테니스는 좌우 움직임과 갑작스러운 멈춤이 많아 발을 안정적으로 지지하고 미끄럼 방지가 뛰어나야 해요.
2. 테니스화를 선택할 때 중요한 점
   • 발을 잘 잡아주는지
     발볼은 꽉 잡아주되, 발끝은 약간 여유가 있어야 해요.
   • 무게
     가벼운 신발은 민첩성을, 무거운 신발은 안정감을 줍니다.
   • 디자인
     자주 신고 싶은 마음이 드는 예쁜 디자인도 중요하죠.
3. 코트 종류에 따른 테니스화 활용
   • 하드코트 : 내구성이 좋은 신발 추천
   • 클레이코트(흙코트) : 바닥이 빨리 더러워지기 때문에 내구성보다는 편리함과 가격에 중점을 둔 신발이 적합

 

스포츠공간에서 테니스용품 쇼핑한 후기

스포츠공간은 진월국제테니스장 바로 앞에 위치하고 있는 규모있는 테니스전문매장이다. 광주에서 금배로 활약중인 지인의 소개로 방문했다. 테니스라켓 뿐 아니라 여러 테니스용품을 다양하게 보유하고 있어 필요한 물품을 한번에 구매하기 좋은 샵이다. 

 

 

요즘에는 그립이  밖으로 나오는 백팩이 있는데 그런 경우 그립커버를 패션아이템으로 활용할 수 있다. 아래는 스포츠공간에서 수제로 제작한 그립커버가 있다. 

 

 

 

스포츠공간의 테니스라켓 종류는 실로 어마어마했다. 브랜드별로 수많은 라켓을 어떻게 고를 것인지 고민이 될 수도 있지만 실제로 답은 간단하다. 사장님한테 추천받아 보면 된다. 저 위의 라켓 고르는 법을 읽어도 잘 판단이 안서는 테린이를 위해 정성어린, 그리고 프로다운 조언을 받아 나에게 적합한 라켓을 선택할 수 있다. 

 

자신에게 맞는 테니스라켓 고르는 것이 위 글의 내용을 한번 읽었다고 해서 잘 고를 수 있는 것이 아니다. 이론은 이론일 뿐 실제로 비싼 돈 주고 라켓을 사는데 나랑 안맞으면 감가를 해서 당근에 내놓는 수밖에 없다. 그래서 한번 살때 제대로 사려면 전문가의 조언이 필요하다. 주위 테린이한테 물어보면 잘 알려주는 것 같지만 실속은 없다. 아는체 하는 걸 대화하는 중에 알 수 있다. 부자에게 돈버는 법을 물어봐야지 부자공부를 하는 주린이, 부린이에게 물어볼 순 없지 않는가?

 

브랜드별로, 라켓별로 자신에게 맞는 라켓을 현장에서 거의 피팅하듯 고를 수 있어 좋다. 이마트나 홈플러스 스포츠코너에서 아무거나 집어올 수 없는 물건이 바로 테니스라켓이다. 라켓을 잘 알고 테니스를 오랜동안 쳐 본 전문가에게 추천받아 살 수 있는 스포츠샵에서 테니스라켓 구매를 권유드리는 이유다. 

 

 

테니스 그립은 정기적인 교체가 필요한 용품이다. 그립은 소모품이라 자신에게 맞는 그립감을 찾아 지속적으로 사용하는 것이 좋다. 개인적으로 그립은 금방 더러워 지더라도 흰색을 고집한다. 흰색이 제일 깔끔하고 반듯해 테니스를 잘 칠수 있을 것만 같은 안정감을 준다. 

 

 

테니스는 선수 뿐 아니라 거의 모든 동호인들이 모자를 쓴다. 아무래도 야외스포츠의 전통이 있어 그러겠지만 실내테니스장에서도 모자는 필수 아이템으로 자리잡았다. 

테니스 시합구와 연습구를 판매중이다. 테니스볼은 가격에 따라 탄성과 내구성이 다른 걸로 알고 있는데 이 또한 구매시 제품별로 가격별로 사장님한테 문의하시면 원하는 제품을 선택할 수 있다. 

 

 

헤어밴드와 손목아대는 동호인들이 제일 선호하는 나이키의 여러 상품이 구비되어 있다. 옷하고 신발 빼고는 모든 테니스용품을 눈으로 보고 구매 가능한 매장이다. 

 

 

잠스트 보호대는 많은 테니스동호인, 배드민턴 동호인들이 애용하는 고급제품이다. 이곳에서는 잠스트 보호대 취급점이라 테니스용품 뿐 아니라 보호대까지 직접 만져보고 구매 가능한 광주에서 몇 안되는 용품점이다. 

 

 

 

테니스를 치게 되면 줄이 끊어 지는데 동호인 사이에게 테니스줄 끊어졌다고 하면 초짜 티가 나니 '스트링' 이라는 표현을 써 보자. 스트링 작업 맡기게 되면 보통 1~2일 소요된다. 이곳 스포츠공간에서는 스트링을 잘 매기로 정평이 자자해서 저 멀리 광산구에서 택배로 보내서 스트링 작업을 맡긴다고 한다. 초보때는 스트링 장력 등 에 대해 이해하기 어렵지만 중급 이상부터는 스트링에 민감해서 스트링 잘 하는 스트링 맛집을 찾기도 한다. 

사장님은 스트링 매는 자격증도 있고 이 날도 직접 스트링 작업을 하고 계셨다. 테니스만 20년 구력을 가지고 계시고 현재도 테니스계의 가장 높은 등급인 금배로 활약하고 계신다고 한다. 

 

롤 스트링을 사서 가져와 맬 수도 있고 매장내 스트링을 골라서 작업을 맡길 수도 있다. 

 

쇼핑을 끝내고 진월동 고기맛집으로 고기를 먹으로 갔답니다. 여기 맛있으니 테니스쇼핑 후 꼭 들려 보세요.